Was tun bei Rückenschmerzen: Ursache ermitteln und Behandlung wählen

Der Rücken ist eine komplexe Struktur, die auf der Wirbelsäule basiert. Die Lendenwirbelsäule besteht aus fünf Wirbeln, beginnend mit dem zwanzigsten von oben. Sie sind die größten unter den übrigen Wirbeln und nehmen vom ersten bis zum fünften Lendenwirbel allmählich an Größe zu, da dieser Bereich die größte Belastung hat. Der Rücken im Bereich dieser Wirbel wird als unterer Rücken bezeichnet.

Veränderungen in diesem Teil des Rückens verursachen Schmerzen und sind mit Vorsicht zu behandeln. Schmerzen können sowohl durch angeborene Anomalien als auch durch erworbene Krankheiten verursacht werden. Dies können die Folgen von Verletzungen bei intensiver körperlicher Anstrengung, Infektionen, Tumoren, Hernien etc. sein.

Ursachen von Rückenschmerzen

In den meisten Fällen werden Kreuzschmerzen durch Osteochondrose verursacht. Aber es ist nicht die einzige Ursache für Rückenschmerzen. Manche Leute wissen nicht einmal, warum ihr Rücken sie stört. Viele Erkrankungen der inneren Organe, Verletzungen und physiologischen Zustände spiegeln sich in Rückenschmerzen wider, und diese Liste umfasst:

• Nieren- und Beckenorganerkrankungen;
• physiologische Schmerzen während der Menstruation bei Frauen;
• Wirbelsäulenverletzung;
• Verletzungen (Verstauchungen) der Rückenmuskulatur;
• Erkrankungen des Verdauungssystems;
• Skoliose;
• rheumatoide Arthritis;
• Infektionen, die die Wirbelsäule und die Bandscheiben zerstören (Tuberkulose, Epiduralabszess);
• Tumorprozesse;
• Reiter-Syndrom.

Erkrankungen des Bewegungsapparates.

In 90% der Fälle werden Rückenschmerzen durch Probleme mit der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur verursacht. Die Lendenwirbel sind häufiger betroffen als andere Teile der Wirbelsäule. Sie erleiden beim Gehen enorme Belastungen, da sie bei aufrechten Menschen der Schwerpunkt sind. Außerdem wird der untere Rücken stark belastet, wenn eine Person sitzt.

Erkrankungen des Bewegungsapparates können lange Zeit asymptomatisch sein, Rückenschmerzen sind meist das erste Anzeichen der Erkrankung. Sie kann von unterschiedlicher Intensität und Dauer sein: periodische Kreuzschmerzen oder akutes Schmerzsyndrom mit eingeklemmten Nervenwurzeln.

Pathologien, bei denen der Rücken schmerzt, umfassen:

• Osteochondrose;
• horizontale Bandscheibenvorwölbungen, vertikale Herniation (Schmorl) und Bandscheibenvorwölbung;
• primäre und sekundäre (metastasierende) bösartige Tumoren in den Knochen und Weichteilen des Rückens;
• Myositis der Muskeln des unteren Rückens;
• Osteomyelitis (ein infektiöser eitriger Prozess, der durch eine pathogene Mikroflora verursacht wird, beispielsweise den Tuberkelbazillus oder den Erreger der Brucellose);
• ankylosierende Spondyloarthritis;
• Radikulitis;
• Ischias (Schädigung oder Reizung des Ischiasnervs);
• deformierende Spondylose;
• rheumatoide Arthritis und Reiter-Syndrom;
• Erkrankungen der Iliosakral- und Hüftgelenke;
• Epiduritis (Entzündung der Dura des Rückenmarks);
• Rachiocampsis;
• Verletzungen von Knochenstrukturen, Muskeln und Bändern des Rückens;
• Stoffwechselveränderungen im Knochengewebe (Osteoporose, Osteomalazie).

Akute Kreuzschmerzen werden oft als Hexenschuss (Rückenschmerzen) bezeichnet. Hauptursachen sind Wirbelverlagerungen, Zwischenwirbelhernien und angeborene Anomalien der Wirbelsäule. Rückenschmerzen können von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen andauern und verschwinden abrupt, wenn der „Wirbel an Ort und Stelle" ist.

Schmerzen bei Nierenerkrankungen

Schmerzen im unteren Rückenbereich gehen oft mit einer Nierenerkrankung einher. Es ändert sich nicht mit der Position des Körpers und nimmt zu, wenn eine Person lange steht. Häufiger ist es einseitig und weist auf chronische Beschwerden hin. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr Rücken schmerzt und Sie folgende Symptome haben:

• Anzeichen von Vergiftung und allgemeinem Unwohlsein (Schüttelfrost, Müdigkeit usw. );
• Schwellung der Augenlider und des Gesichts am Morgen;
• verletzung des Wasserlassens (häufig, schmerzhaft usw. );
• plötzlicher Anstieg oder Abfall des Blutdrucks;
• Übelkeit, Appetitlosigkeit, Erbrechen;
• Änderung der Urinparameter (zu dunkel, trüb, unangenehm riechend usw. ).

Das Auftreten von Blut im Urin und starke Rückenschmerzen sind charakteristisch für einen Anfall von Urolithiasis. In diesem Fall können die schmerzhaften Empfindungen vom Rücken entlang des Harnleiters in Richtung der Leistengegend, der Genitalien und der Innenseite des Oberschenkels erfolgen.

Hämaturie kann auch auf Nierenkrebs hinweisen. Im Gegensatz zur Urolithiasis wachsen Tumore jedoch in den meisten Fällen lange Zeit asymptomatisch und der Rücken schmerzt erst im letzten Stadium des Prozesses.

Rückenschmerzen und Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft und der Entbindung ist der untere Rücken einer Frau enormen Belastungen ausgesetzt. Wenn die werdende Mutter Rückenschmerzen hat, kann dies ein physiologisches Phänomen oder ein Zeichen für die Entwicklung oder Verschlimmerung der Krankheit sein.

Erhöhte Belastung

Jede körperliche Aktivität kann Rückenschmerzen verursachen. Es kann nach Sommerarbeit, Gewichtheben, intensivem Krafttraining usw. auftreten.

Übergewicht

Übergewicht wirkt sich negativ auf den Zustand der Wirbelsäule aus. Jedes zusätzliche Kilogramm ist eine zusätzliche Belastung des unteren Rückens.

Bei adipösen Personen steigt das Risiko, an Osteochondrose und Bandscheibenvorfällen zu erkranken, dramatisch an. Übergewichtige Menschen neigen auch zur Bildung von Nierensteinen, einem frühen Auftreten von Osteoporose und anderen Erkrankungen, die Rückenschmerzen verursachen.

Andere Gründe

Manchmal schmerzt Ihr Rücken aus anderen Gründen:

1. Pathologisch. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes (Kolitis, Darmtumoren, Gallensteine usw. ); pathologie der Beckenorgane (Prostatitis, Endometriose, Neoplasmen, Infektionen und Entzündungen); spinale Durchblutungsstörungen; Arteriosklerose oder Aneurysma der Bauchschlagader.
2. Physiologisch. Längere statische Belastung des Rückens, längeres Arbeiten am Computer, viele Fahrstunden usw.

Lumbodynie kann bei Eileiterschwangerschaften und "akutem Abdomen" in den unteren Rücken ausstrahlen.

Arten von Schmerzen und ihre Ursachen.

Wenn der Rücken im Lendenbereich schmerzt, kann sich eine Person manchmal nicht einmal bewegen. Die Art des Schmerzes kann sich an einem Tag ändern: Zuerst ist ein dumpfer Schmerz im unteren Rücken zu spüren, dann ein scharfer und verschwindet dann wieder. Außerdem kann sie konstant sein und rührt sich nicht. In jungen Jahren wird alles leichter vertragen als bei älteren Menschen, wenn der untere Rücken ständig schmerzt.

Im Allgemeinen ist Schmerz ein Mechanismus, um krankheitsbedingte Probleme zu erkennen. Schmerz offenbart ein verstecktes Problem und spielt daher eine sehr wichtige Rolle. Aber du kannst es natürlich nicht tolerieren. Sie sollten sofort einen Spezialisten kontaktieren, der die Ursache ermittelt und eine Behandlung verschreibt.

Chronischer Schmerz

Chronische Rückenschmerzen sind ein häufiger Begleiter von Erkrankungen der Wirbelsäule und der inneren Organe. Sie ist bei Krebspatienten mit Metastasen an den Wirbeln oder deren Primärtumorläsion ausgeprägt und konstant.

Scharfe Schmerzen

Akute Kreuzschmerzen können auf ein ernstes Problem hinweisen, das proaktive Taktiken erfordert. Die folgenden Pathologien ziehen Sie an:

• Wirbelsäulenfraktur und andere akute Rückenverletzungen;
• verschlimmerung entzündlicher Prozesse in den Gelenken;
• spinale Epiduritis;
• Zwischenwirbelhernie;
• verschlimmerung der Osteochondrose;
• akutes Abdomen (Darmverschluss, Blinddarmentzündung, Eierstockapoplexie usw. );
• Steinbewegung mit ICD oder Gallensteinerkrankung;
• eingeklemmte Nerven;
• Akute Durchblutungsstörungen in den Gefäßen des Rückens;
• Pyelonephritis im akuten Stadium.

Wenn eine schwangere Frau das Gefühl hat, dass ihr Rücken sehr weh tut, sollte sie sofort einen Arzt aufsuchen. Bei starken Schmerzen im unteren Rückenbereich des Kindes sind die Eltern verpflichtet, das Baby dem Kinderarzt zu zeigen.

Starke Schmerzen

Wenn Sie starke Rückenschmerzen haben und die Einnahme von Schmerzmitteln nicht hilft, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Schmerzende Schmerzen

Rückenschmerzen werden oft als Folge von Muskelermüdung angesehen. Dies ist ein Missverständnis. Manchmal schmerzt der Rücken bei schweren Erkrankungen des kleinen Beckens (Prostatakrebs bei Männern und Gebärmutterkrebs bei Frauen).

Auch schmerzhafte Empfindungen ähnlicher Art sind typisch für langsame Infektionsprozesse, gutartige wachsende Formationen und Hernien. Im Laufe der Zeit intensivieren sie sich, ergänzt durch andere Krankheitszeichen.

Verlagerter Schmerz

Wenn der Rücken schmerzt und die Lumbodynie in Intensität und Dauer unterschiedlich ist, kann die Ursache nicht eine Pathologie sein, sondern mehrere. Sie müssen einen Termin mit einem Spezialisten vereinbaren und sich einer umfassenden Untersuchung unterziehen.

Welchen Arzt sollte ich aufsuchen?

Wenn Ihr unterer Rücken schmerzt, sollten Sie zuerst einen Therapeuten aufsuchen. Der Arzt wird eine Anamnese erheben, die Rückenschmerzen detailliert beschreiben, eine Untersuchung durchführen und einen diagnostischen Maßnahmenplan erstellen. Abhängig von Ihren Ergebnissen verschreiben Sie eine Behandlung oder senden eine Beratung an einen eingeschränkten Spezialisten:

• Neurologe;
• Vertebroneurologe;
• Gastroenterologe;
• Neurochirurg.

Diagnose

Wenn der untere Rücken schmerzt, werden im Komplex diagnostische Maßnahmen verordnet. Laboruntersuchungen, Ultraschalluntersuchungen, Röntgenmethoden, instrumentelle Untersuchungen und andere sind obligatorisch.

Knochenscan

Die Knochenradiographie ist eine einfache und kostengünstige diagnostische Methode. Bei einer Pathologie der Wirbelsäule sind alle vorhandenen Defekte auf den Bildern sichtbar. Anhand der gewonnenen Daten stellt der Arzt eine Diagnose und wird mit der zusätzlichen Taktik der Behandlung eines Patienten mit Rückenschmerzen festgelegt.

Computertomographie

Die Computertomographie wird zur Klärung der Diagnose und streng nach den Indikationen verschrieben. Auf CT-Scans sind Knochendefekte deutlich sichtbar, die zu Schmerzen im unteren Rücken führen.

Magnetresonanz

Die MRT ist ein modernes und sehr informatives Diagnoseverfahren. Es ermöglicht Ihnen, jeden Bereich des Körpers zu erkunden. Mit seiner Hilfe wird der Zustand von Blutgefäßen, Nervenstrukturen, Rückenmark und inneren Organen bewertet.

Trotz seiner relativen Sicherheit kann es nicht „jeder hintereinander" mit Rückenschmerzen zugeordnet werden. Der Test hat mehrere Kontraindikationen.

Mögliche Komplikationen und Folgen von Schmerzen.

Wenn Sie keinen Arzt aufsuchen und die Ursache Ihrer Rückenschmerzen feststellen, können die Folgen schwerwiegend sein. Sie können ein Symptom nicht vernachlässigen.

Wenn der Rücken stark schmerzt, können Wirbelsäulenverletzungen oder akute Prozesse im Unterleib auftreten. Das Ignorieren einer Lumbodynie mit eingeklemmten Nerven kann zu einem anhaltenden Verlust der Sensibilität und der motorischen Aktivität führen. Kreuzschmerzen sind mit schwerwiegenden Folgen wie Ruptur der inneren Organe, Blutungen, Abszess, Sepsis usw. verbunden.

Erste Hilfe bei akuten Schmerzen.

Rufen Sie bei starken Rückenschmerzen einen Arzt oder einen Krankenwagen. Vor der Ankunft des Arztes benötigt der Patient:

• eine "untere Rücken"-Haltung einnehmen;
• ein Anästhetikum trinken, und wenn keine Wirkung eintritt, die Pille nach einer halben Stunde wiederholen (eine intramuskuläre Injektion geben);
• Spasmen mit Medikamenten lindern;
• beseitigen Sie mögliche Schwellungen, indem Sie ein Diuretikum oder Kräutertee trinken;
• Verbesserung der Gewebeernährung durch Einnahme einer komplexen Zubereitung von Vitaminen und Mineralstoffen;
• schmieren Sie den unteren Rücken mit Salbe oder Gel.

Manchmal verwenden sie Volksmethoden (Meerrettich-, Pfeffer- oder Brennnesseltinktur). Wenn Ihr Rücken schmerzt, müssen Sie eine "Entlassungsdiät" einhalten und irritierende Faktoren ausschließen.

Wie erholt man sich von Kreuzschmerzen?

Es gibt verschiedene Behandlungen für Schmerzen im unteren Rücken und im unteren Rücken. Aber alle beziehen sich auf traditionelle (medizinische Methoden) oder alternative Methoden.

Traditionelle Methoden umfassen:

• Bettruhe;
• medikamentöse Behandlung;
• Physiotherapie;
• Chirurgische Behandlung;

Alternative Methoden sind:

• Massage;
• Akupunktur;
• Yoga-Kurse.

Das Hauptziel dieser Methoden ist die Linderung von Leiden und die goldene Regel: "Do no harm".

Wenn der Rücken schmerzt, muss zunächst ein Arzt konsultiert und aufgrund der festgestellten Diagnose und der erhaltenen Empfehlungen eine Behandlung zu Hause durchgeführt werden. Injektionen, elektrische Verfahren müssen in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden, und Rückenmassagen, das Auftragen heißer Kompressen und Salben auf den unteren Rücken sowie die Einnahme von Pillen können nicht nur in der Klinik, sondern auch zu Hause eingenommen werden. Selbstmedikation und unzureichende Einhaltung der Empfehlungen werden nur schaden.

Behandlung mit Medikamenten

Je nach Ursache der Rückenschmerzen sollte eine ärztliche Behandlung von einem Arzt verordnet werden. Die Selbstverabreichung von Arzneimitteln ist nicht akzeptabel.

Salben und Gele.

Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates wird eine Rückenschmierung empfohlen. Folgende Salbenarten werden unterschieden:

• kombiniert, was verschiedene Wirkungen hat (Entzündungen lindern, Schmerzen lindern, heilen);
• entzündungshemmende Schmerzmittel (enthalten Menthol, Lavendel und ähnliche Inhaltsstoffe);
• Reizstoffe (pflanzlich, tierisch oder synthetisch);
• Chondroprotektoren (zur Wiederherstellung und zum Schutz des Knorpelgewebes).

Wenn Ihr unterer Rücken schmerzt, aber die Diagnose nicht geklärt ist, sollten Sie keine externen Mittel verwenden.

Injektionen

Manchmal werden Rückenschmerzen mit Injektionen behandelt. Der Arzt injiziert ein Schmerzmittel in die betroffene Stelle. In einigen Situationen wird eine Anästhesieblockade verwendet.

Physiotherapie

Wenn Ihr Rücken schmerzt, wird fast immer eine Bewegungstherapie empfohlen. Gymnastik hilft, die Muskelstruktur des unteren Rückens zu stärken, verbessert die Trophäe des Gewebes und dehnt die Bänder. Das Übungsset wird individuell ausgewählt.

Masotherapie

Rückenschmerzen können durch Massagetherapie effektiv beseitigt werden. Sie können sich an Fachleute wenden oder die Manipulationen selbst durchführen. Bei Pathologie der inneren Organe und Neoplasmen ist es unmöglich, den Rücken zu massieren.

Physiotherapie

Wenn Ihr Rücken schmerzt, wird bei verschiedenen Krankheiten Physiotherapie verschrieben. Physiotherapie ist besonders wirksam bei lumbaler Osteochondrose. Sie verwenden Magnetfeldtherapie, Laserbehandlung, Elektrophorese, Pulsströme, Hirudotherapie und andere Techniken.

Vorbeugung von Rückenschmerzen.

Wenn eine Person eine chronische Erkrankung hat, die Rückenschmerzen verursachen kann, verhindert die Prävention Exazerbationen. Um dieses Symptom grundsätzlich nicht zu finden, muss zunächst die Gesundheit der Wirbelsäule überwacht werden. Wenn Ihr Rücken schmerzt, sind vorbeugende Maßnahmen:

• Aktiver Lebensstil;
• tägliche Gymnastik;
• ausgewogene, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung;
• ausreichende körperliche Aktivität für den Rücken;
• Ausschluss von Lendenwirbelverletzungen;
• Mangel an Stress;
• Behandlung von Infektionsherden.

Jährliche Vorsorgeuntersuchungen sind von großer Bedeutung, um bestehende Gesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen und Rückenschmerzen vorzubeugen.