Schmerzen im unteren Rückenbereich betreffen am häufigsten Menschen nach dem 35. Lebensjahr. In den allermeisten Fällen ist die Krankheit mit der Deformität der Wirbel und ihren Folgen verbunden. Ein rechtzeitiger Arztbesuch beschleunigt die Genesung, da die Symptome und die Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule miteinander zusammenhängen.
Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto schwerwiegender sind ihre Folgen und desto schwieriger ist der Prozess der Wiederherstellung der Gesundheit.
Anzeichen und Symptome einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Die Lendenwirbelsäule befindet sich zwischen dem Kreuzbein und der Brustregion und besteht aus fünf Wirbeln, die durch Bandscheiben verbunden sind.
Die Entwicklung einer Osteochondrose bedeutet den Verschleiß der Bandscheiben, die bei Belastungen der Wirbelsäule eine dämpfende Rolle spielen. Die Basis der Scheiben ist eine gallertartige Masse, die durch einen dichten faserigen Ring und knorpeliges Gewebe geschützt ist, und der Innenraum ist mit einem flüssigen Nucleus Pulposus gefüllt.
Mit zunehmender Belastung der Wirbel gehen die Elastizität und Flexibilität der Bandscheiben sowie deren Höhe verloren, und im Annulus Fibrosus bilden sich Mikrorisse, die schließlich zu einem Bruch und einer Schädigung des Nucleus Pulposus führen.
Die Gewebezerstörung geht mit einem Einklemmen der Nervenwurzeln auf beiden Seiten der Wirbel einher und verursacht starke Schmerzen.
Die Hauptzeichen der lumbalen Osteochondrose:
- Rückenschmerzen;
- Müdigkeit und Depression;
- übermäßige Muskelschwäche oder -spannung;
- Gefühlsverlust an den Extremitäten, am Gesäß oder an den Oberschenkeln;
- scharfe oder schmerzende Schmerzen und Krämpfe im unteren Rücken, die oft auf die Beine ausstrahlen;
- Verletzung der Motorfunktion.
Vor dem Hintergrund schwerer Verletzungen der Wirbel in der Lendenwirbelsäule werden andere Symptome beobachtet, meist Funktionsstörungen anderer Organe: Harn- und Fortpflanzungssysteme, Magen-Darm-Trakt.
Ursachen des Auftretens
Wie die meisten Erkrankungen des Bewegungsapparates kann sich Osteochondrose aus vielen Gründen entwickeln. Einige von ihnen haben ihre Wurzeln im Lebensstil und in der Ernährung, während sich der andere Teil im Kontext der physiologischen Eigenschaften des Körpers entwickelt.
Sehr oft benötigen Sportler die Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule, deren Rücken nicht nur konstanten Belastungen, sondern auch periodischen Verletzungen ausgesetzt ist.
Die zweite Kategorie gefährdeter Personen, Personen, die aufgrund ihres Berufs viel Zeit in einer Position verbringen: Lehrer, Friseure, Köche, Träger, Kellner, Programmierer, Büroangestellte und Fahrer.
Unter anderem Gründe für die Entwicklung der Pathologie:
- übergewichtig;
- Stoffwechselstörung;
- falsche Haltung, gebeugt;
- genetische Veranlagung;
- Läsionen;
- schlechte Gewohnheiten;
- Mangel an nützlichen Spurenelementen und Vitaminen in der Ernährung;
- abnorme Entwicklung des Bewegungsapparates, Plattfüße;
- Unterkühlung;
- inaktiv, statisch;
- häufiger Stress.
Alle diese Faktoren können die Elastizität der Bandscheiben beeinflussen, da sie zur Veränderung der Durchblutung oder zum Auftreten eines Nährstoffmangels beitragen, der in das Wirbelgewebe gelangt.
Die Wirbel sind in der Lage, ihre Funktionen auszuführen, sofern das Gewebe regelmäßig erneuert wird. Bei Unterernährung des Wirbelgewebes, entweder aufgrund mangelnder Durchblutung oder aufgrund von Stoffwechselproblemen, verlangsamen sich die Regenerationsprozesse oder hören vollständig auf. Dann kommt es zu einer dystrophischen und Austrocknungsveränderung im Knorpel und im Faserring der Wirbel.
Grad der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Abhängig vom Ausmaß der Wirbelsäulenverletzung gibt es vier Entwicklungsstufen für osteochondrale Prozesse, die sich im Verlauf der Krankheit stufenweise manifestieren.
Erste Klasse
Pathologische Prozesse in der Wirbelsäule beginnen lange vor ihrer ersten klinischen Manifestation. Durch den Feuchtigkeitsverlust werden die Bandscheiben weniger elastisch. Die Höhe der Scheiben bleibt normal. Der Patient fühlt sich in der Lendengegend unwohl.
Zweite Klasse
Im Zusammenhang mit Feuchtigkeitsmangel treten Mikrorisse im Annulus Fibrosus auf und es kommt zu einer Entzündung des Gewebes.
Die Hakenfortsätze der Wirbel nehmen allmählich zu. Die Dichtungen entwickeln sich im Knorpel.
Ein Patient klagt über Rückenschmerzen, die auf die Beine oder die Leistengegend ausstrahlen. Eine Einschränkung der motorischen Fähigkeiten ist möglich. Fehler treten bei der Arbeit der inneren Organe auf.
Dritter Grad
Die Integrität des Annulus Fibrosus ist beeinträchtigt, die Bandscheibe ragt hervor und bildet einen Leistenbruch. Die Gefäße und Nervenenden sind komprimiert. Es gibt Muskelkrämpfe, Funktionsstörungen der Beckenorgane, sensorische Störungen der unteren Extremitäten, anhaltende Ischiasanfälle.
Vierter Grad
Das schwierigste, nicht behandelbare Stadium im Verlauf der Krankheit. Durch die vollständige Zerstörung der Bandscheiben entstehen an ihrer Stelle Narben. Die Wirbel kommen so nah wie möglich und verformen sich allmählich. Mit der Entwicklung einer Kompression des Rückenmarks ist eine Lähmung der unteren Extremitäten möglich.
Wenn keine rechtzeitige Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule vorgesehen ist, schreitet die Zerstörung der Wirbel voran und kann zu einer Behinderung führen.
Diagnose
Um eine Krankheit zu erkennen und eine genaue Diagnose zu stellen, wenden Neurologen eine Reihe von Maßnahmen an: Anamnese, physiologische Untersuchung und instrumentelle Studien.
Anamnese nehmen
Ermöglicht die Untersuchung von Patientenbeschwerden:
- Anlass zur Sorge;
- Ort des Unbehagens;
- Dauer und Intensität unangenehmer Empfindungen;
- die Dauer der Krankheit;
- mögliche Ursachen der Krankheit;
- Häufigkeit von Exazerbationen;
- Faktoren, die Exazerbationen verursachen;
- Faktoren, die das Wohlbefinden verbessern.
Darüber hinaus untersucht der Arzt Informationen über den Lebensstil, die Ernährung, die Arbeit und die Ruhe des Patienten, das Vorhandensein schlechter Gewohnheiten, erbliche Faktoren und Traumata.
Physiologische Untersuchung
Wird durchgeführt, um pathologische Veränderungen zu identifizieren und eine vorläufige Diagnose zu stellen.
Während der Untersuchung bewertet der Arzt die motorischen Fähigkeiten des Patienten: Gang, Haltung, Reichweite und Bewegungsbereich. Die Palpationsmethode untersucht den Zustand der Muskeln: Tonus, Größe, Volumen, Vorhandensein von Krämpfen.
Stellt die Empfindlichkeitsstufe mit einem leichten Kribbeln ein. Das Schlagen mit einem Hammer ermöglicht es, die Bereiche der Schmerzstrahlung zu erkennen.
Hardwarestudien
Um vollständige und genaue Informationen über den Ort der Pathologie und den Grad der Gewebeschädigung zu erhalten, verwenden Ärzte Forschung mit verschiedenen Arten von medizinischen Geräten.
Radiographie.Die radiologische Untersuchung der Lendenwirbelsäule ermöglicht die Ermittlung der anatomischen Parameter der Wirbel und Bandscheiben, der Tendenz zur Verengung der Löcher zwischen den Basen und des Vorhandenseins knöcherner Wucherungen.
Tomographie.Die Verwendung elektromagnetischer Wellen liefert ein Bild des untersuchten Bereichs auf dem Bildschirm zur weiteren Untersuchung und Analyse des Zustands der Gefäße, die das Gewebe der Wirbelsäule, die Nervenprozesse und die Bandscheiben versorgen.
CT.Röntgenbilder werden von verschiedenen Segmenten der Wirbelsäule aufgenommen. Das Bild wird auf dem Monitor angezeigt, um die Art der Veränderungen in den Gefäßen, der Membran der Wirbel und des Rückenmarks sowie Randwachstum zu bestimmen.
Für die Differentialdiagnose werden verschiedene Arten von Untersuchungen verwendet, um Pathologien anderer Körpersysteme auszuschließen.
Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule
Die Dauer und die Merkmale der Behandlung der lumbosakralen Osteochondrose hängen von den Ergebnissen der diagnostischen Maßnahmen ab. In den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit ist eine konservative Behandlung angezeigt. Bei komplexeren Wirbelsäulenverletzungen wird ein chirurgischer Eingriff eingesetzt.
Die optimale therapeutische Wirkung wird durch eine komplexe Therapie erzielt, die die Verwendung von topischen Medikamenten, Physiotherapie, Massagen und Gymnastik zur Verbesserung der Gesundheit umfasst.
Medikamente
Zur Linderung der Symptome werden nichtsteroidale Medikamente für den internen und externen Gebrauch verschrieben: Tabletten, Injektionen, Salben. Zusätzlich werden Chondroprotektoren, Neuroprotektoren, Diuretika, Vitamine und Muskelrelaxantien verwendet.
Medikamente ermöglichen:
- beseitigt Schmerzen;
- lindert Entzündungen;
- Muskeln entspannen;
- wiederhergestelltes Knorpelgewebe wiederherstellen;
- verbessert die Durchblutung;
- Schwellung reduzieren;
- erhöht die körperliche Aktivität;
- normalisiert die Ernährung des Gehirns.
Bei akuten Schmerzen wird die Novocainblockade angewendet, die sofortige Wirkung bietet.
Volksheilmittel
Die traditionelle Behandlung ist als Ergänzung zur medikamentösen Therapie wirksam. Die Hauptmethoden der traditionellen Medizin basieren auf der Verwendung von pflanzlichen Materialien, tierischen Produkten und Chemikalien.
Auf Basis verschiedener Komponenten werden Salben und Kompressen, Abkochungen und Infusionen hergestellt, die für den internen und externen Gebrauch sowie für therapeutische Bäder verwendet werden.
Physiotherapie bei lumbaler Osteochondrose
Physiotherapieverfahren sind eine hervorragende Möglichkeit, die motorischen Funktionen in der Wirbelsäule nach Osteochondrose wiederherzustellen.
Die wichtigsten physiotherapeutischen Methoden sind:
- Elektrotherapie: Exposition gegenüber schwachen elektrischen Strömen zur Verbesserung der Blutzirkulation in Geweben;
- Magnetotherapie: Verwendung der Eigenschaften des Magnetfelds zur Wiederherstellung von Gewebe auf zellulärer Ebene;
- Lasertherapie: komplexe Aktivierung biologischer Prozesse in Wirbelgeweben und Nervenenden;
- Stoßwellentherapie: Verbesserung der Mikrozirkulation und der Stoffwechselprozesse in Geweben, die von der Exposition gegenüber einer Schallwelle betroffen sind;
- Balneotherapie- unter Verwendung der heilenden Eigenschaften von Mineralwasser.
Physiotherapieverfahren erhöhen nicht nur die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung um ein Vielfaches, sondern tragen auch zur Heilung und Stärkung des gesamten Körpers bei.
Massage bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Der Besuch von Massageanwendungen ist eine der angenehmsten und effektivsten Methoden zur Behandlung von Osteochondrose.
Mit Massagetherapie:
- beseitigt Muskelkrämpfe;
- Verbesserung der Blutversorgung der betroffenen Gebiete;
- verbessert den Lymphfluss;
- stellt verkümmerte Muskeln wieder her;
- Mobilitätsbeschränkung entfernen.
Massage wird verschrieben, wenn Schmerzsyndrome beseitigt sind.
Erholungsgymnastik
Die Hauptaufgabe der Bewegungstherapie bei Osteochondrose ist die Wiederherstellung der Funktionalität der Wirbelsäule und ihre Korrektur. Sie können jedoch erst am Unterricht teilnehmen, nachdem die Symptome der Exazerbation beseitigt wurden.
Die effektivsten Methoden der medizinischen Gymnastik sind:
- wird geladen;
- Besuch im Fitnessstudio;
- Wassertherapie, Schwimmen.
Mit einem Reifen können Sie zu Hause Sport treiben. Einige Ärzte empfehlen ihren Patienten Yoga, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule wiederherzustellen.
Übungen zur Verschlimmerung der lumbalen Osteochondrose
Jede Übung zur Osteochondrose sollte langsam und ohne plötzliche Bewegungen durchgeführt werden.
Um die Muskeln zu stärken, die die Wirbel stützen, werden auf dem Bauch liegende Übungen durchgeführt. In diesem Fall werden die Arme leicht gedehnt, jedoch ohne Spannung angehoben. 4 mal wiederholen.
Chirurgie
Eine Operation wird zur Behandlung der Wirbelsäule in besonders schwierigen Fällen mit erheblichen neurologischen Störungen sowie einem Verlust der Kontrolle über den Stuhl eingesetzt.
Während der Operation wird die Krankheitsquelle entfernt und Schritte zur Stabilisierung der Wirbelsäule unternommen. Die postoperative Zeit dauert mehrere Monate.
Warum ist eine lumbale Osteochondrose gefährlich?
Die degenerativen Veränderungen, die bei der lumbalen Osteochondrose auftreten, tragen zur Entwicklung vieler lebensbedrohlicher Krankheiten bei. Vor dem Hintergrund einer Zwischenwirbelhernie treten Klumpen, Hexenschuss und Ischias auf.
Ein weiteres Fortschreiten der Krankheit kann zum Vorfall der Bandscheibe und zur Bildung von Spinose führen. Zusätzlich zu den starken Schmerzen, die mit der Pathologie einhergehen, werden die motorischen Fähigkeiten einer Person bis zu ihrem vollständigen Verlust unterbrochen. Es entwickelt sich eine Lähmung der unteren Extremitäten.
Der Tod ist unvermeidlich, wenn die Auskleidung des Rückenmarks erheblich geschädigt wird.
Prävention
Um schädliche Veränderungen der Wirbelsäule zu vermeiden, müssen Sie auf einen gesunden Lebensstil achten:
- übt Sport aus: Schwimmen, gemäßigt;
- , um eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung einzuhalten;
- beseitigt schlechte Gewohnheiten;
- Haltung halten;
- unterstützt die Wirbelsäule im Schlaf mit einer orthopädischen Matratze.
Es ist auch ratsam, Unterkühlung zu vermeiden und schwere Gegenstände anzuheben. Frauen wird empfohlen, nicht häufig High Heels zu tragen.
Sie können Ihren unteren Rücken gesund halten, indem Sie Ihren Lebensstil anpassen und die Bedeutung körperlicher Aktivität nicht vergessen.